Lo prado deportes

Mamisfit

Información General

Taller deportivo dirigido para las mujeres que hayan tenido su postparto, esta disciplina la lleva a cabo un instructor de baile con el fin de que el entrenamiento se vuelva integral. Favoreciendo la salud después del parto.

Profesor

NATALIA

Modalidad

Online

Horarios

Martes: 20:00 Horas.
Jueves: 20:00 Horas.

Cupos

0 Disponibles

Si deseas participar

Cupos no disponibles.

Beneficios

  • Mantiene una buena condición el sistema cardiovascular.
  • Trabajo en piernas y pelvis.
  • Tonifica y fortalece múltiples aéreas del cuerpo.
  • Ayuda a relajar y liberar las tenciones y la ansiedad.
  • Los cambios y variaciones de ritmos musicales hacen que lleven ritmos sin fatigarse, de ese modo, aprenden a controlar y a dirigir su respiración (inhalar y exhalar).

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN










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