Lo prado deportes

Spinning Online

Información General

Es un ejercicios aeróbico y cardiovascular que se realiza sobre una bicicleta estática en la que se trabaja el tren inferior.

consultas al email deportes@loprado.cl

Profesor

DAISY

Modalidad

Online

Horarios

Jueves: 21:00 Horas.
Viernes: 20:00 Horas.

Cupos

0 Disponibles

Si deseas participar

Cupos no disponibles.

Beneficios

  • Piernas y glúteos tonificados.
  • Mejoramiento de fuerza y resistencia.
  • Ayuda a combatir el estrés.
  • Tonifica el Cuerpo.
  • Quema calorías y ayuda a adelgazar.
  • Mejora la salud cardiovascular.
  • El spinning es una de las practicas deportivas que menos riesgos de lesión tiene al ser un ejercicio de bajo impacto.

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